Você está aqui: INÍCIO

  

VIDEOS E DEPOIMENTOS

VIDEOS

Boletim - ASBP

Termos e Condições de Uso

Previna o Mal de Alzheimer

O Mal de Alzheimer afeta diversas atividades cerebrais, como a memória, a capacidad...


ASBP - RECIFE - Dicas de Alimentação Saudável
Qua, 04 de Fevereiro de 2015 12:50

“Quando a alimentação é ruim, a medicina não funciona;
Quando a alimentação é boa, a medicina não e necessária.”
(Provérbio Ayurveda) 
 
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
 
A SEGUIR 10 PASSOS PARA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL NA 3ª IDADE
 
1.  Faça, pelo menos, 3 refeições ao longo do dia (café manhã, almoço e jantar) e pequenos lanches nos intervalos.
 
2. Inclua diariamente nas refeições alimentos como arroz, pães, batata, inhame, cará, bolacha, biscoito (são importantes fontes de energia). Dê preferência aos alimentos integrais. Coma arroz com feijão pelo menos uma vez ao dia e no mínimo 5xsemana
CLIQUE AQUI E LEIA TODAS AS DICAS PARA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
 
ASBP JAMAIS ESQUECERIA UMA DATA TÃO IMPORTANTE!
Sex, 30 de Janeiro de 2015 15:29

 

ANIVERSARIANTES DO MÊS

BELO HORIZONTE CAMPINAS SANTO ANDRÉ SANTOS

Clique na Unidade para visualizar

 
1º Caminhada ASBP- Recife
Sex, 30 de Janeiro de 2015 14:57
Comemoração Dia do Aposentado e Abertura do Carnaval
 
Neste dia 07 de fevereiro realizaremos nossa 1º Caminhada ASBP- Recife em comemoração ao Dia do Aposentado (24/01) e a Abertura de nosso Carnaval, assim, convidamos à todos os associados e aos aposentados em geral que venham conosco comemorar esta divertida manhã de sábado.
 
Serviremos um delicioso e saudável Café da Manhã às 07h00, na sede da ASBP- Recife (10° andar) e em seguida direcionaremos à Orla de Boa Viagem para a divertida caminhada contando com preparadores físicos nos acompanhando e oferecendo grandes dinâmicas atrativas, trocas de brindes e tudo isto ao som de uma animada orquestra de frevo para brincarmos a abertura do Carnaval ASBP.
 
Haverá entrega de kits para caminhada, camisas do evento (abadá), brindes e pulseiras às 07h00 da manhã para nossos associados.
Concentração na sede da Associação: Av. Domingos Ferreira, 4023, 10º andar, sl 1004- Boa Viagem
Venha e traga a felicidade de viver e fazer parte da familia ASBP.
 
Confira as fotos da nossa festa do hawaii 2015
Sex, 30 de Janeiro de 2015 13:35

A ASBP agradece com muita alegria e satisfação a todos os associados que estiveram presentes em nosso evento Festa do Hawaii(CLIQUE AQUI para visualizar a galeria de fotos).
 
Além de muita dança, sorteio de brindes, brincadeiras, contamos também com uma cerimônia de premiação dedicada a Srª Valdeci Gomes Barboza, ganhadora do sorteio de R$ 20.000,00 da Seguradora Previsul.
 
<< Início < Anterior 11 12 13 14 15 16 17 Próximo > Fim >>

Página 16 de 17

Parceiros

  • logo-clinica-alpha.jpg
  • mizuno-lanchonete-logo.jpg
  • audfocus-logo.jpg
  • delcocktail-logo.jpg
  • CLUBEDEFERIAS-logo.jpg
  • biomed-logo.jpg
  • centercard_logo.png
  • logo-centromedicopicareli.jpg
  • mesak-logo.jpg
  • walkyria_doro_logo.jpg
  • logo-podo.jpg
  • PHD-logo.jpg
  • procomed_logo.jpg
  • FISK-logo.jpg
  • studio-lc-logo.jpg
  • jd-logo.jpg
  • edcar-logo.jpg
  • spec-logo.jpg
  • PRECENT-SENIOR-logo.jpg
  • logo_terezinha.jpg
  • aldeia_water_logo.jpg
  • edvania_estetica.jpg
  • telex-logo.jpg
  • clinica_vieira_logo.jpg
  • 2wb-logo.jpg
  • dayhorc_logo.jpg
  • marcia-d-logo.jpg
  • luzeika-logo.jpg
  • supera-logo.jpg
  • wsaude_logo.jpg
  • ACADEMIA-QUALITY-logo.jpg
  • AMA-ACADEMIA-logo.jpg
  • hOTEL PORTO DA PRAIA.jpg
  • z_logo.jpg
  • logo-massaoka.jpg
  • consulmed_logo.png
  • coqueiral_park_logo.jpg
  • ECOSYSTEM-logo.jpg
  • evolute_logo.jpg
  • abg_logo.jpg
  • easy-logo.jpg
  • hopihari_logo.jpg
  • OTICAS-CAROL-logo.jpg
  • rede-bem-estar.jpg
  • blue-logo.jpg
  • ortho-logo.jpg
  • apae_logo.jpg
  • people-logo.jpg
  • S_logo.jpg
  • lalucce_logo.jpg
  • odonto-logo-ca.jpg
  • bandeirantes-cab.jpg
  • vr_logo.jpg
  • organique_logo.png
  • sorria_logo.jpg
  • cub_logo.png
  • spaco-logo.jpg
  • imediata-logo.jpg
  • clinica_liumar.jpg
  • impact-logo.jpg
  • seort-logo.jpg
  • NASA-logo.jpg
  • EMAGRECENTRO-logo.jpg
  • Uniclinica_logo.jpg
  • aquario_logo.jpg
  • dra-vanessa-fisio.jpg
  • radioface.jpg
  • RESOLVE-logo.jpg
  • funeraria_central_logo.jpg
  • espaco-vida-bh-logo.jpg
  • odontoclinic_logo.png
  • logo-farm-zamp.jpg
  • hollos-logo.jpg
  • ser-essen-logo.jpg
  • farmacia1-logo.jpg
  • audim-logo.jpg
  • odontocare_logo.png
  • logo_sweet_remedy.jpg
  • park-idioma-logo.jpg
  • total_turismo_logo.jpg
  • transamerica-logo.jpg
  • flavio-taxi-logo.jpg
  • santos-sal-logo.jpg
  • LABHORMON-LOGO.jpg
  • CLINILESTE-logo.jpg
  • cas_das_rosas_logo.jpg
  • logo_agami.jpg
  • ICZL-logo.jpg
  • logo_magistral.jpg
  • OTO-SONIC-logo.jpg
  • salvacor_logo.jpg
  • espaco-terapeutico-logo.jpg
  • chametaxi_logo.png
  • veneza_logo.jpg
  • maflex-logo.jpg
  • sg-tursimo-logo.jpg
  • schilling_logo.jpg
  • clinica_logo.png
  • independent_logo.jpg
  • estilo_otica_logo.jpg
  • vip-log.jpg
  • poli_logo.jpg
  • alergo-rino-logo.jpg
  • ultralink_logo.png
  • primus-logo.jpg
  • acto_logo.jpg
  • clivan_logo.jpg
  • implantotal-logo.jpg
  • hosp-logo.jpg
  • check_logo.jpg
  • Cn-clinica-logo.jpg
  • golden_logo.png
  • santalucia_logo.jpg
  • central-saude-bh-logo.jpg
  • cediba_logo.png
  • confiance_logo.jpg
  • pref-bh.jpg
  • clinica-medica-logo.jpg
  • NUTRICAO-CARMONA-logo.jpg
  • cvc_logo.jpg
  • fisio-marga-logo.jpg
  • pulsare-logo.jpg
  • nca-logo.jpg
  • ESTACAO-logo.jpg
  • reiki_logo.jpg
  • emporio-logo.jpg
  • perfam_logo.jpg
  • MISSHOLYWOOD-logo.jpg
  • brisasol_logo.jpg
  • geriatria_aline_logo.jpg
  • mary-fash-logo.jpg
  • yes_logo.jpg
  • anders-taxi-logo.jpg
  • s_jose_logo.jpg
  • confrat-logo.jpg
  • logo-clinica-inst.jpg
  • MARINHO-DESPACHANTE-logo.jpg
  • vari-logo.jpg
  • logo-corret-seguro.jpg
  • reviver_2_logo.jpg
  • NATAÇÃO-AQUASCHOOL-logo.jpg
  • rio-med-logo.jpg
  • bh2o-logo.jpg
  • joao_mass_logo.jpg
  • CNA-logo.jpg
  • mottus_logo.jpg
  • ibit_logo.jpg
  • laboclin_logo.png
  • cedus_logo.jpg
  • vip-edent-logo.jpg
  • solar_andorinhas_logo.jpg
  • newclin_logo.jpg
  • max-acu-logo.jpg
  • evolu-logo.jpg
  • plano-flores-logo.jpg
  • clinica-odonto-bh-logo.jpg
  • psiquiatria_psicologica_logo.png
  • ju_logo.jpg
  • print-logo.jpg
  • impact_logo.jpg
  • logo_doctor_foot.jpg
  • MASTERCRUS-logo.jpg
  • fumitec_logo.jpg
  • espec-logo.jpg
  • oticas-logo.jpg
  • labor-clin-logo.jpg
  • audiobem_logo.jpg
  • cos_logo.jpg
  • imedi_logo.jpg
  • vilarica_logo.jpg
  • labexame_logo.jpg
  • ORAL-ODONTO-logo.jpg
  • parkhotel_logo.jpg
  • familycare_logo.jpg
  • teatro_grio_logo.jpg
  • clinica_imagem_logo.png
  • cris-logo.jpg
ASBP © 2018 ASBP. Todos os direitos reservados.
ASBP Associação Brasileira de Apoio aos Aposentados, Pensionistas e Servidores Públicos.