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Idoso: Saiba como se ver livre da exploração dos honorários advocatícios
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Qua, 18 de Fevereiro de 2015 13:44

Esteve em pauta recentemente na mídia, a exploração de alguns advogados previdenciários em cobrança de honorários advocatícios no montante de 50% sobre o valor do retroativo recebido, chegando até à totalidade do valor.
 
Os aposentados e pensionistas precisam ter cuidado antes da contratação de um advogado, para evitar qualquer tipo de prejuízo moral e financeiro. É importante que todos saibam que nas ações de natureza previdenciária e trabalhista leva-se em consideração, acima de tudo, a média cobrada pelos advogados especialistas nestas áreas.
 
“As associações muitas vezes são as alternativas que os idosos precisam para se verem livre da cobrança excessiva, pois praticam em média 20% de honorários ad exitum e não cobram por participação sobre a implantação do benefício (sobre as seis primeiras parcelas recebidas). Além de administrar outros diversos benefícios aos seus associados, como faz a ASBP” destacou Dr. Evaldo Oliveira, diretor jurídico da ASBP – Associação Brasileira de Apoio aos Aposentados, Pensionistas e Servidores Públicos.
 
 Por isso é preciso ficar alerta, e ter alguns cuidados antes de contratar um advogado. O primeiro passo a ser tomado é verificar se o advogado está regularmente inscrito na OAB. Essa informação é bastante simples, pois pode ser verificado nos sites das respectivas seções. Outra ressalva importante é que no contrato deverá constar, no mínimo, os honorários combinados dentro dos limites éticos, não sendo recomendado aceitar acima de 30%.
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Novo número de atendimento telefônico - Unidade Santos
Qui, 12 de Fevereiro de 2015 10:39
Atenção associado de Santos, agora você tem mais um contato direto com a associação, pois nosso C.R.A. está com um telefone novo para sua comodidade no atendimento.!
(13) 3284-2187
 
1ª Caminhada da ASBP – unidade Recife é celebrada com sucesso
Ter, 10 de Fevereiro de 2015 17:31
Confira na íntegra como foi realizado nosso evento
 
A ASBP- Associação Brasileira de Apoio aos Aposentados Pensionistas e Servidores Públicos, unidade Recife, realizou no último sábado (07), a primeira Caminhada em homenagem ao dia do aposentado (dia 24 de janeiro) e abertura do carnaval 2015.  
 
A Gerente da unidade Recife, Juliana Varela fez a abertura oficial do evento, desejando boas vindas aos associados, agradecendo a presença de todos e a confiança em nossos serviços, reiterando a missão da Associação no objetivo de proporcionar AUXÍLIO, SAÚDE, BENEFÍCIO E PREVIDÊNCIA a cada um que faz parte dessa verdadeira família.
 
Antes de darmos início ao nosso café da manhã um dos associados pediu a palavra para fazer uma oração agradecendo a Deus pelos alimentos ofertados e todos juntos numa só voz fizeram a oração que Pai Nosso nos ensinou. Certamente foi um belíssimo e emocionante momento.
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ASBP - RECIFE - Dicas de Alimentação Saudável
Qua, 04 de Fevereiro de 2015 12:50

“Quando a alimentação é ruim, a medicina não funciona;
Quando a alimentação é boa, a medicina não e necessária.”
(Provérbio Ayurveda) 
 
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
 
A SEGUIR 10 PASSOS PARA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL NA 3ª IDADE
 
1.  Faça, pelo menos, 3 refeições ao longo do dia (café manhã, almoço e jantar) e pequenos lanches nos intervalos.
 
2. Inclua diariamente nas refeições alimentos como arroz, pães, batata, inhame, cará, bolacha, biscoito (são importantes fontes de energia). Dê preferência aos alimentos integrais. Coma arroz com feijão pelo menos uma vez ao dia e no mínimo 5xsemana
CLIQUE AQUI E LEIA TODAS AS DICAS PARA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
 
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